NEFES ALMA TEKNİKLERİNİ ANLATTI

Kocasinan Akademi eğitim faaliyetleri kapsamında Kocasinan Akademi Gençlik Merkezleri Müdürü Seyyid Bilal Kabdan ?Diyafram nefesi´ hakkında öğrenci, imam ve müezzin adaylarına interaktif bir seminer gerçekleştirdi. Seminere yoğun ilgi gösteren katılımcılar, Kocasinan Akademi ile doğru nefes alma tekniğini öğrendi.

Konuyla ilgili kısa bir değerlendirme yapan Kocasinan Belediye Başkanı Ahmet Çolakbayrakdar, Kocasinan Belediyesi´nin sağlıklı nesillerin yetiştirilmesinde büyük bir rol üstlendiğini ifade ederek, ?Daha iyi ve daha mutlu nesillerin yetiştirilmesi için Kocasinan Akademi çatısı altında devamlı eğitimler düzenliyoruz. Bunlardan biri olan ??Diyafram nefesi´ konulu eğitimde, daha sağlıklı, daha mutlu, daha huzurlu ve daha sevgi dolu bireyler hedefliyoruz. Amacımız hayatı daha yaşanabilir bir hale getirmektir? diye konuştu.

Kocasinan Akademi´nin organize ettiği seminer, Erciyes Üniversitesi Develi Hidayet Tutum Kongre ve Kültür Merkezi´nde gerçekleştirildi. Diyafram ve ses kullanımı konularında katılımcılara önemli bilgiler aktaran Kocasinan Akademi Gençlik Merkezleri Müdürü Seyyid Bilal Kabdan, diyaframın faydalarını ve diyafram egzersizlerinde yapılması gerekenleri eğlenceli bir dille anlattı. Diyaframdan alınan nefesin doğru nefes olduğunu ifade eden Seyyid Bilal Kabdan, ?Karın ve göğüs boşluklarını ayıran kas tabakasına diyafram denir. Bu tabakada biriken nefesin ritmik bir şekilde dışarı çıkması diyafram nefesi diye adlandırılır. Nefes alırken ciğerlerimizi mümkün olduğunca havayla doldurmamız önemlidir. Diyafram nefesi, kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için çok önemlidir? dedi.

Eğitim seminerinin katılımcılarından Develi Hüseyin Şahin Meslek Yüksekokulu Müdürü Doç. Dr. Ali Değirmendereli de kısa bir konuşma yaptı. Doç. Dr. Değirmendereli, öğrencilere ve vatandaşlara faydalı olacak etkinlikler düzenleyen Kocasinan Belediyesine teşekkür ederek, Develi Meslek Yüksek Okulu adına Kocasinan Akademi ile eğitim çalışmalarını devam ettireceklerini söyledi.

Katılımcılarla interaktif olarak soru cevap şeklinde devam eden seminerde Develi Hüseyin Şahin Meslek Yüksekokulu Müdürü Doç. Dr. Ali Değirmendereli günün anısına, Kocasinan Akademi Gençlik Merkezleri Müdürü Seyyid Bilal Kabdan´a plaket takdim etmesiyle sona erdi.

Öte yandan Kocasinan Akademi Gençlik Merkezleri Müdürü Seyyid Bilal Kabdan, Hacı Bektaş Veli Üniversitesi öğrencilerine ve Dini Yüksek İhtisas Merkezi´nde eğitim alan imam ve müezzin adaylarına da ?Diyafram nefesi´ semineri verdi. (Kurum Haberi)